Kategori: Träningsläger

Publicerat

Tjejerna kör så det ryker när enduron intar Revingehed


Emma Johansson hade i lördags satt ihop en heldag speciellt anpassad för våra yngsta tjejer i klubben. Nio tjejer radade upp sig i depån och gav sig under dagen ut på den ena övningen efter den andra. Föräldrarna kunde se förbättringarna och Emmas pedagogik fungarade perfekt. En övning höll hon upp bilder på djur för att få upp blicken på tjejerna. Ett härligt inslag varje gång en tjej passerade och skrek ”apa”, ”krokodil” eller något annat djur.

Emma hade fullt upp och hanterade Sydsvenskans reportrar samtidigt. Sydsvenskan visade igår hur viktig uppgift vi inom FMCK har att stötta och utveckla ungdomar. Läs gärna en mycket trevlig artikel här. Vi avser fortsätta denna satsning på tjejerna med stöd av FMCK Malmö. Vi har i nuläget ekonomisk stöd av Alfa Laval Technologies och de som vill vara med och bidra kan höra av sig till Patrik.

Vår föreningsövergripande grupp med ungdomar som satsar på USM-nivå tränade samtidigt – ungdomarnas helg!

Patrik Tolvsgård

Publicerat

Tvådagars träningsläger Revingehed och Ilstorp 19 – 20 november 2022

Helgen bjöd på varierade förutsättningar.

Det snabba väderomslaget sänkte tempen ned runt noll med delvis småfruset underlag på lördag morgon. Men som alltid på heden ”blir det aldrig bättre än det är idag”. Så blev förstås också nu. Torrt och bärande underlag resulterade i bättre fäste än vanligt och hållbara spår. Alltså: bästa förutsättningar för bra, givande och säker träning under lördagen.

Överraskningen uteblev förstås inte. Ett fylligt snötäcke välkomnade de som deltog i söndagens träning på Ilstorp. Det dröjde förstås inte länge förrän banan var uppkörd med mjukt och fint sandunderlag.

Träningslägret var som vanligt välbesökt. Franz, Marcus och Emil har vi stimulerats av under flera år på det mer eller mindre institutionaliserade vår- och höstlägren som 142:an driftar med sina väletablerade medtränare. Vi vet vad vi har och med det vet vi helt klart vad vi också får: mycket bra och givande övningar som hjälper oss att utveckla våra färdigheter för snabbare men framför allt säkrare motionskörning.

Några klipp från lägret i sammanfattande form:

Eddie som servade oss från fyrhjulingen passade också på att dokumentera. Här kan du dessutom ta del av vår framtid på sina 50 cc-hojar på Idaslingan som Eddie la tid på att förbereda under fredagen för att knattarna skulle få det så bra som möjligt:

Nu stärks vi av det vi lärt oss och ser med längtan fram mot vårens läger.

Tack Franz, Marcus och Emil

Publicerat

Träningslägret 5-6 mars – en mäktig upplevelse

Ibland ler livet mot oss. Visserligen var marken frusen vid lägrets inledning på morgonen. Vi som hade spikhjulen med skiftade snabbt. Men vilka dagar det blev – det är ju trots allt mars och allt kan hända den här här tiden på året. Det bästa hände: sol, vindstilla och skön temp.

Franz, Marcus T, Emil och Marcus A gav oss ”gammalt” att fortsätta nöta vidare på och samtidigt en del nytt att tänka vidare på och försöka programmera in så hårdkodat det går.

Två njutbara dagar under lika god vägledning som vanligt, och inte minst den oändligt mäktiga kamratskapen vår berikande mångfald ger.

Stort tack alla tränare och vänner

Publicerat

Inbjudan till tvådagars träningsläger på Revinge 5-6 mars

Hej endurovänner

Franz, Emil och Marcus bjuder in till vårläger. Vi har lärt känna våra tränarvänner genom flera framgångsrika, mycket lärorika och väl genomförda läger.

Du erbjuds den möjligheten igen – passa på att avnjuta två fina dagar på vår fantastiska hed.

Välkommen med din anmälan i formuläret här – lägret fulltecknat.

Publicerat

Tack för en givande träningshelg!


Vår framgångsrike och karismatiske portalfigur har gett oss en oförglömlig träningshelg. I en av pauserna passar han på att njuta och spilla sin beundran över sin uppgraderade version av det ”verktyg” som ska ta honom ett steg till i kommande års EM-satsning. Vi följer dig med spänning.

 

Våra träningsläger på Revinge är ett viktigt tillskott i vår förenings erbjudande till medlemmar, och andra,  att förbättra sina förmågor och öka sin körskicklighet. Det finns många skäl till varför alltfler söker sig till våra läger: ett avgörande skäl är förstås att vi har möjlighet att öppna vår unika anläggning för utbildningsaktiviteter under ledning av tränare med rötter i vår mylla.

Ett varmt tack till Franz, Marcus och Emil L för en oförglömlig helg

Publicerat

Två träningsläger: 31 okt-1 nov, och 21 nov

1. Tvådagars träningsläger lördag 31 oktober och söndag 1 november

Under lördagen är lägret förlagt till vårt ordinarie träningsområde på Revingehed och söndagen till Limhamns MK:s anläggning på Sturup. Lägret är öppet för alla knattar och ungdomar 65 cc upp till och med väl mogna seniorer. Huvudtränare är Franz Löfquist.

Vi återkommer inom kort med mer detaljerad information om innehåll, tider och kostnader

2. Samträning med SMK Ljungby lördag 21 november

Det är riktigt kul att vi börjar få till ett samarbete med våra vänner i SMK Ljungby. Vi hoppas att samarbetet ska bli en “rullande” verksamhet där vi bygger ett alltmer utvecklande utbyte både sportsligt och socialt. 

Inledning sker i ett träningsläger på SMK Ljungby:s anläggning lördag 21 november. Krister Jakobsson har satt samman ett program som kommer att ge oss ett mycket värdeskapande tillskott. Detta läger ger utrymme för ett begränsat antal platser som denna gången i första hand kommer att erbjudas de som ställt upp som funktionärer eller på annat sätt bidragit till driften av vår verksamhet.

Vi återkommer förstås med mer information om detta – och med en riktad inbjudan.

 

Frågor? Hör dig till Mikael Larson eller Franz Löfquist!

 

Publicerat

Arbetsdag och träningsläger på Revinge lördag 9 november

Hoj

Nu på lördag 9 november ser Revingeprogrammet ur så här:

  1. Arbetsdag kl 10-12 – vi följer samma upplägg som tidigare arbetsdagar under augusti och september
    1. Samling till förarmöte 09.45 för genomgång och arbetsfördelning – kom i tid. Tag med kratta och spade.
      Hjärtligt välkomna!
    2. Träningsområdet stängs kl 10 och är stängt under resten av dagen för de som inte är på plats till förarmötet.
    3. Efter lunch öppnas området för träning för de som deltagit under förmiddagens arbetspass.
    4. Efter arbetsdagen kommer vissa delar av området att tillfälligt stängas för att tillåtas vila. Vi återkommer med en separat kommunikation om det.
  2. Träningsläger enligt separat program
    1. Träningslägret löper parallellt med arbetet på området.
    2. Ingen allmän träning söndag 10 november, Revinge enbart öppet för deltagare i träningslägret.

Välkomna för att ge området en ”ansiktslyftning”, och till dig som deltar i lägret!

Har du frågor kontakta Mikael Larson, Anders Larsson eller Thomas Jansson

Publicerat

Revinge lördag 7 september

FMCK Hässleholm kör sitt träningsläger hos oss

Som ni säkert alla redan vet så har vår grannförening FMCK Hässleholm fått ett besked som med omedelbar verkan begränsar deras möjligheter att träna på Hovdala. Med det följer att de måste ställa in eller helt planera om redan schemalagda aktiviteter. Mycket oroande och beklagligt.

FMCK Malmö har på förslag av Ola Richard erbjudit våra vänner att genomföra sitt planerade träningsläger  på vårt område. Inget kan vara mer självklart än att vi ställer våra resurser till förfogande för våra kamrater och för sporten.

Medlemmar i FMCK Hässleholm med tränare kommer att vara på olika delar av vårt område under dagen. Vi kommer att kunna träna som vanligt, förstås. Detaljer om denna viktiga och välgörande samverkan går vi genom på förarmötet.

Ses