Lägret …
- omfattar två heldagar, Revinge lördag 15 oktober och Sturup söndag 16 oktober,
- leds av Franz Löfquist som efter 6 deltävlingar avslutar sin första testsäsong på en 7:e-plats i SM1,
- är öppet i första hand för medlemmar i FMCK Malmö, i mån av plats kan vi ta mot övriga, ALLA kan delta så länge du kan få benet över sadeln 😆
- kostar 500 kr, kostnaden gäller båda dagarna, kan du inte delta någon av dagarna är beloppet detsamma
- Anmälan stängd! 43 deltagare.
Du anmäler dig i formuläret och betalar samtidigt anmälningsavgiften med Swish till nr 123 198 39 80(glöm inte att meddela ditt namn och vad det gäller när du betalar). Anmäl dig så snart som möjligt. Sista anmälnings- och betalningsdag söndag 2 oktober. - Har du frågor: du kan inte delta, du vill kolla om det finns någon ledig plats, eller du vill ha ytterligare information. Kontakta Mikael Larson.
Vi arrangerar också ett knatteläger 15 oktober på Revinge under ledning av Camilla Mitkiewicz som tävlat cross och enduro på elitnivå och dessutom är utbildad barn- och ungdomsledare. Vi återkommer inom kort med mer info och ett anmälningsformulär.
Program
Välkommen!
Du tar själv med den mat och dricka du behöver under dagen. Det blir inget grillande och långdrönande på lunchen så se till att du fixat den så det bara är att gapa och svälja.
Har du en Camelback så ta med den välfylld med vatten. Du kommer inte att hinna köra fram och tillbaka till depån för att dricka eller tanka under de korta pausar vi gör ute på området.
Om du har möjlighet att stanna en stund efter träningen på lördag kan vi runda av dagen tillsammans i den fina och gemytliga samvaro vi så framgångsrikt odlar i vår förening. Ta t ex med något att grilla.
Revinge lördag 15 oktober | |
0900 | Bra tid att rulla in i depån på Revinge för att hinna parkera, snacka lite och göra dig startklar |
0930 | Samling för presentation och genomgång
Franz går genom träningsupplägget och delar in i lämpliga grupper Nu har du bara hjälmen och eventuellt stövlarna kvar att ta på dig |
1000 | Vi rullar gemensamt ut till första provet och värmer upp
Träningen börjar |
1200-1230 | Lunch |
1245 | Vi rullar gemensamt ut till eftermiddagspasset |
1530 | Träning avslutas |
1600 | Samling i depån för genomgång
Vi avslutar dagen gemensamt och för de som kan stanna är grillen igång för lite lördagsmys |
Sturup söndag 16 oktober | |
0900 | Då gör du dig klar för dag 2. Byt om och se till att du är klar. |
0915 | Samling för och genomgång – race ready
Franz går genom träningsupplägget och delar in i lämpliga grupper |
0930 | Träningen börjar |
1200-1230 | Lunch |
1245 | Eftermiddagspasset börjar |
1530 | Träning avslutas. Samling i depån för genomgång |