Träningsläger Revinge 2 mars 2019

Franz Löfquist avslutar tävlingsåret 2018 med sin premiär i Novemberkåsan som 19 totalt och 12:a i klassen. Emil förbereder sig för sin endurosatsning.

Nu har du chansen att ta del av Franz erfarenheter och kunskap i ett träningsläger han arrangerar tillsammans med sin bror Emil.

  • På Revinge lördag 2 mars kl 9.30-16
  • Tränare Franz och Emil Löfquist
  • Öppet för aktiva och motionärer, från 85cc – reggad mc och körkort om du fyllt 18
  • Avgift 500 kr – går oavkortat till tränare
  • Fyra stationer, två på förmiddagen och två efter lunch
  • Du anmäler dig i formuläret och betalar samtidigt anmälningsavgiften på 500 kr med Swish till nr 070 697 69 90 – i meddelandefältet skriver du 2 mars + <ditt namn>
  • Anmäl dig så snart som möjligt, sista anmälnings- och betalningsdag torsdag 28 februari
  • Har du frågor: du kan inte delta, du vill kolla om det finns någon ledig plats, eller du vill ha ytterligare information. Kontakta Mikael Larson.

Välkommen, hälsar Franz, Emil och FMCK Malmö


Program

Du tar själv med den mat och dricka du behöver under dagen. Grillen kan vi fixa igång så att den är het till kl 12.

09.30 Samling för presentation och genomgång, och uppvärmning
10.00 Vi rullar gemensamt ut till förmiddagspasset, uppdelat på två stationer med kort drickpaus i stationsbytet
12.10-12.50 Lunch
13.00 Vi rullar gemensamt ut till eftermiddagspasset, uppdelat på två stationer med kort drickpaus i stationsbytet
15.15 Träning avslutas
15.30 Samling i depån för en avslutande gemensam genomgång

Anmälan

<…>